Статьи

Главная » Статьи » Психология. Всякая вс...

Как выйти из депрессии

Депрессивные состояния мешают человеку получать от жизни удовольствие, вгоняют в необъяснимую грусть и кажется порой, что выхода из данного состояния нет. Не стоит расстраиваться — выход есть всегда. В данной статье мы с вами рассмотрим способы и дадим рекомендации, как сказать своей депрессии «Прощай!».

Опубликовал: therapistКомментарии(0) Читать подробнее

Забывчивость: бич современного времени

Человеческая память – важное и необходимое для полноценной и комфортной жизни свойство психики. Способность запоминать информацию – большая роскошь в современном мире, где человек чаще полагается на планинги, ежедневники и высокотехнологичные гаджеты. Ошибочно полагать, что забывчивость удел маленьких детей и пенсионеров, поскольку современная молодежь от нее страдает не меньше...

Опубликовал: psyhologКомментарии(0) Читать подробнее

Как убедить собеседника в своей правоте

Вы убеждены в своей правоте на 100%, четко можете объяснить правильность собственных убеждений, но собеседник упрямо не желает принимать вашу точку зрения. Он словно индюк повторяет одни и те же слова, да все “бла-бла-бла”, но ничего конкретного. Как  убедить собеседника в своей правоте?

Опубликовал: psyhologКомментарии(0) Читать подробнее

Управление собственными мыслями

Ежедневно в нашей голове проносится тысяча и одна мысль, которые мы привыкли не контролировать. В результате наши мысли управляют нашим сознанием, перенося нас из одного состояния в другое...

Опубликовал: psyhologКомментарии(0) Читать подробнее

Польза и вред стресса. Эффективное снятие стресса

Стресс – это состояние физического и эмоционального напряжения, которое возникает в определенных ситуациях. В состоянии стресса организм человека ведет себя неспецифическим образом. Негативное влияние стресса на иммунную систему человека настолько велико, что привело к созданию целой науки – психонейроиммунологии. Есть ли польза от стресса? Как избавиться от стрессового состояния?

Опубликовал: psyhologКомментарии(0) Читать подробнее

10 шагов к снижению стресса

В целом мире нет человека, который ни разу не подвергался бы стрессу. И только наше отношение к стрессовой ситуации влияет на то, как быстро и насколько легко мы сможем с ней справиться. Простые рекомендации, описанные в данной статье, помогут вам снизить стресс и бороться с ним эффективно...

Опубликовал: therapistКомментарии(0) Читать подробнее

Может ли одиночество быть опасным для других

Люди способны заразиться от окружающих не только вирусом гриппа, но, как оказалось, и одиночеством. Каждый, наверное, замечал, что хотя бы раз в своей жизни подцеплял плохое настроение от окружающих людей. Особенно это явно выражено в условиях офиса, когда стоит только появиться одному угрюмому и печальному субъекту и всех постепенно тоже охватывает уныние и апатия...

Опубликовал: PsihologКомментарии(0) Читать подробнее

Как изменить свою жизнь

Для того чтобы что-то изменить в своей жизни, узнать новое о себе, освежить взгляд на окружающую реальность совсем необязательно просить посторонних о том, чтобы они дали всему объективную оценку. Бывает достаточно создать коллаж, соответствующий внутреннему настроению и мироощущению...

Опубликовал: PsihologКомментарии(0) Читать подробнее

Рисунки на полях тетрадей

На протяжении года психологи собирали и анализировали изображения, сделанные людьми контрольной группы в процессе телефонных разговоров, в ходе совещаний, на лекциях, в процессе ожидания и так далее. Вывод, к которому в итоге пришли ученые, таков: бессознательные рисунки, сделанные человеком, выражают его внутренний мир человека и его чувства, свидетельствуют об его эмоциональном состоянии, привычках, стиле жизни и отношению к происходящему вокруг...

Опубликовал: PsihologКомментарии(0) Читать подробнее

Влияние эмоций на организм человека

Болезнь является нарушением нормальной, естественной жизнедеятельности организма человека. Так или иначе, но различным болезням подвержены все живущие на Земле люди. Можно утверждать об огромном влиянии эмоций на здоровье человека, как физическое, так и психическое. Рассматривая негативное влияние эмоций на здоровье, авторы научных трудов по психосоматике часто забывают упомянуть о великой силе позитивных эмоций, ведь под их влиянием человек может излечиться от недуга и укрепить свое здоровье...

Опубликовал: PsihologКомментарии(0) Читать подробнее
Рейтинг@Mail.ru