Статьи

Главная » М + Ж отношения, семейн... » Любовь прошла, завяли ...

17.07.11Любовь прошла, завяли розы… Как прийти в себя после разрыва отношений?

Любовь прошла, завяли розы… Как прийти в себя после разрыва отношений?

Говорят, что любовь движет людьми, заставляет их радоваться, совершать нелепые поступки, мечтать, витать в облаках или, проще говоря, быть счастливыми. А что делать, если ваша любовь не дает вам покоя, мешает спать по ночам, тормозит ваше развитие? Вы перестаете есть, пить, ни одна умная мысль не лезет вам в голову, кроме вопроса «почему?»

Почему он не обращает на меня внимание?
Почему делает мне больно? Не замечает, как я стараюсь?
Почему он игнорирует мое мнение?
Почему он меня не любит?

И вот, настает момент, когда вы не можете больше бороться со всеми этими вопросами. У вас больше нет ни сил, ни энергии, ни желания. Все, чего вы хотите, это отчистить свою голову, остудить сердце и начать жить полноценной жизнью. Вы перепробовали все, что могли, искали недостатки своего парня, пытались уйти в работу с головой, но ничего не помогло. Есть такое выражение, если у вас чего-то нет, значит, вы этого не хотите. Пользуясь этой логикой можно сделать вывод, что вы плохо старались.

Давайте попытаемся вместе. Все что вам нужно – это просто желание. Вы должны четко понять, что чувство, которым вы сейчас живете, мешает вам развиваться, расти как личность. Это и будет вашим первым шагом.

Шаг второй. Наверняка вы уже давно пытались разобраться в себе и понять, что же вас так влечет к человеку, почему вы зависите от своих чувств. Может это страх, неуверенность в себе, комплексы. Отставим их. Давайте попытаемся вспомнить моменты из ваших отношений, когда ваш любимый человек выглядел нелепо, или просто напросто смешно. Посмейтесь над ним от души, над собой, над своими отчаянными поступками. Вспомните, как вы долго выбирали любимому подарок, а он запросто передарил его своему другу. Посмейтесь над тем, чем плакали по ночам. Можете разбавить свой смех словами: «вот я даю» или «вот я отмочила». Позвоните подруге и посмешите ее. Когда вы посмеетесь над обидой, грустью, вам больше не захочется плакать. Говорят, слезы лечат, а я утверждаю, что лечит смех.

Шаг третий. Вы до сих пор считаете себя самой несчастной? Тогда полазьте по интернету, поищите сайты волонтеров. Почитайте, как живут маленькие дети со страшными диагнозами, как несут этот крест их родители. Сколько сил они прилагают, чтоб выжить. И поверьте мне, они не теряют надежды, расположения духа. Они верят. Ваши проблемы еще кажутся огромными?

Шаг четвертый. Разрыв отношений должен стать для вас толчком к чему-то новому. Попробуйте для себя найти путь самовыражения – рисуйте, пишите стихи, займитесь кулинарией, спортом. Смените круг общения, если прошлый напоминает вам о былой любви. Перестаньте мучить себя, терзать. Ведь ваша жизнь уникальна. Надо ценить ее и не растрачивать время на слезы и стенания.

Шаг пятый. Очень полезный. Ваш молодой человек любил блондинок? Пойдите в парикмахерскую и срочно смените прическу. Поменяйте гардероб, выкиньте все, что связывает вас с прошлым. Не храните этот хлам у себя. Вам незачем больше собирать его дешевенькие открытки с готовыми текстами поздравлений. Вы заслуживаете большего.

Шаг шестой. Займитесь своей внешностью. Ничто так не успокаивает, как принятие ванны с ароматной пеной или поход в косметический салон. Кстати привести себя в порядок можно и дома, с помощью подручных средств, сделав маску из сметаны или огурцов.

Шаг седьмой. Не сидите дома. Даже если на улице плохая погода, берите фотоаппарат и бегом фотографировать синичек. Можно взять подругу и устроить себе фотосессию, а потом развесить снимки с вашей улыбкой по всей квартире.

Шаг восьмой. Ни что так не лечит душу, как добрые поступки. Не забывайте, что все в этом мире возвращается. Если вы будете настроены на позитив, встречать каждый день с улыбкой и воспринимать свою жизнь не как наказание, а как великий дар, то у вас просто не будет времени и желания тратить свою жизнь на разочарования, жизнь сама встретит вас с улыбкой.

Извлеките из печального опыта полезную информацию и отпустите проблемы. Вы уже не в силах ничего исправить, да и нужно оно вам? Зачем связывать жизнь с человеком, который не смог вас оценить по достоинству? Живите настоящим, любовью к себе, к людям. Настанет день, и вы встретите свою настоящую любовь. Просто не закрывайте сердце, пусть оно всегда будет открыто для любви.

Автор: Ольга Ромашевская
для сайта therapy.by


Опубликовал: PsihologКомментарии(0)

Поделись с друзьями!

Комментарии

Добавить комментарий

  • Имя Фамилия:
  • E-Mail:
  • Заголовок:
  • Текст (255 символов):

Полезные ссылки:

Рубрикатор книг



telo.by - телесно-ориентированная терапия, энергоинформационная медицина

Методика оздоровления и омоложения Анкхара

Rasstanovki.by - системные расстановки по методу Берта Хеллингера. Семейные, структурные, организационные расстановки.
Рейтинг@Mail.ru